如何使用
没有入门问卷。没有打卡压力。打开应用,选择静默,开始。
随时开始一次独自冥想:5、10、20 分钟或更久。没有人声。没有音乐。计时器走着,你静静坐着。
每天四次,一个全球冥想时段开放。你与他人进入同一份静默,跨越大洲,跨越时区。
看着你的练习成长:从种子到根,到心,再到光。没有竞争,没有排名。只有你的临在,一点点积累。
每天四个冥想时段
每天,在同样的四个时刻,门会打开。免费。静默。持续 11 分钟。
05h45
UTC
觉醒
11h45
UTC
升起
17h45
UTC
联结
23h45
UTC
光照
下一个冥想时段还有
—
不是一款养生应用
没有引导语音。没有打卡计数。没有排行榜。Awakhuma 不去优化你的冥想,它 创造一个共享的时刻 ,没有你,这个时刻就不会存在。
研究表明,与他人在同一时间冥想会加深体验,即使你身边空无一人。知道此刻有另一个人也在静默中坐着,会让某些东西发生改变。
了解背后的科学 →创始人
“3,500 天的每日冥想并没有让我更平静。它让我更临在。”
在近十年的每日练习之后,我创建了 Awakhuma。它不是提升效率的技巧,而是一场安静的革命。我想要一种与表现或进步无关的东西。只是出现,一起。
Awakhuma 是我一直希望存在的应用:没有游戏化,没有教练,没有噪音。只是每天提醒你:此刻,世界某处,有人正和你坐在同一份静默里。
— Davy
阅读完整故事 →问答
iPhone 与 Android · 永久免费