Méditation collective

Le silence,
partagé.

Quatre fois par jour, des personnes du monde entier entrent dans le même silence, au même moment. Sans guide. Sans voix. Simplement la présence.

— dans —

Trois gestes.
Une pratique.

Pas de questionnaire d’accueil. Pas de pression des séries. Vous ouvrez l’application, choisissez le silence, et vous commencez.

1

Trouvez votre silence

Lancez une séance solo à tout moment : 5, 10, 20 minutes ou plus. Pas de voix. Pas de musique. Le minuteur tourne, et vous restez assis.

2

Asseyez-vous ensemble

Quatre fois par jour, une séance mondiale s’ouvre. Vous rejoignez le même silence que d’autres, par-delà les continents et les fuseaux horaires.

3

Suivez votre parcours

Regardez votre pratique grandir : de Graine à Racine, puis à Cœur et à Lumière. Pas de compétition, pas de classement. Simplement votre présence, qui s’accumule.


Le monde fait une pause.
Ensemble.

Chaque jour, aux quatre mêmes moments, la porte s’ouvre. C’est gratuit. C’est silencieux. Cela dure 11 minutes.

5 h 45

UTC

Éveil

11 h 45

UTC

Élan

17 h 45

UTC

Union

23 h 45

UTC

Rayonnement

Prochaine séance dans

—


Le silence est la pratique.
Rien d’autre.

Pas de voix guidée. Pas de compteur de séries. Pas de classement. Awakhuma n’optimise pas votre méditation : elle crée un moment partagé qui n’existerait pas sans vous.

La recherche montre que méditer en même temps que d’autres approfondit l’expérience, même lorsque vous êtes physiquement seul. Savoir que quelqu’un d’autre est assis en silence, en ce moment même, change quelque chose.

Découvrir ce qu’en dit la science →

Davy, fondateur d’Awakhuma
« 3 500 jours de méditation quotidienne ne m’ont pas rendu plus calme. Ils m’ont rendu présent. »

J’ai créé Awakhuma après près de dix ans de pratique quotidienne, non pas comme une astuce de productivité, mais comme une révolution silencieuse. Je voulais quelque chose qui ne soit pas une affaire de performance ou de progrès. Simplement être là, ensemble.

Awakhuma est l’application que j’aurais aimé trouver : pas de gamification, pas de coach, pas de bruit. Juste un rappel quotidien que quelque part dans le monde, en ce moment même, quelqu’un d’autre est assis dans le même silence.

— Davy

Lire toute l’histoire →

Tout ce qu’il faut savoir

Awakhuma est une application gratuite de méditation collective pour iPhone et Android. Quatre fois par jour, à 5 h 45, 11 h 45, 17 h 45 et 23 h 45 UTC, une séance mondiale de méditation silencieuse s’ouvre pendant 11 minutes. Chacun peut la rejoindre et s’asseoir en silence avec les autres, par-delà les fuseaux horaires et les continents, sans voix guidée ni musique.
Ouvrez l’application, choisissez de méditer en solo (de 1 à 90 minutes) ou rejoignez une séance mondiale synchronisée à l’un des quatre horaires quotidiens. Pendant une séance collective, vous vous asseyez en silence aux côtés de toutes les personnes qui l’ont rejointe à travers le monde. Pas d’enseignant, pas de voix, pas de musique : seulement la présence et un minuteur partagé.
Les quatre séances mondiales quotidiennes sont : Éveil à 5 h 45 UTC, Élan à 11 h 45 UTC, Union à 17 h 45 UTC et Rayonnement à 23 h 45 UTC. Chaque séance dure 11 minutes et est ouverte à tous au même moment, où que vous soyez dans le monde.
Oui. Awakhuma est gratuit à télécharger et à utiliser : aucun abonnement n’est nécessaire pour méditer et rien n’est payant dans la pratique. Seule l’organisation d’un cercle privé est une option payante pour les organisateurs ; rejoindre un cercle est gratuit. Une contribution volontaire est possible pour celles et ceux qui souhaitent soutenir le projet, mais elle n’est jamais obligatoire ni attendue.
Non. Awakhuma est entièrement silencieuse. Il n’y a ni voix, ni musique, ni cloche, ni consignes pendant les séances. La pratique est un pur silence partagé : la chose la plus puissante que deux êtres humains puissent s’offrir.
Awakhuma est disponible sur iPhone (App Store) et sur Android (Google Play). Elle est gratuite sur les deux.

Votre silence de ce soir
est ressenti par d’autres.

Gratuit. Aucun abonnement requis. Aucun compte requis.

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