함께하는 명상

모두가 고요 속에 멈춘다면 어떨까요, 11분 동안?

하루 네 번, 함께해 봐요. 함께 나누는 고요. 안내도 목소리도 없이, 오직 현존.

—까지 —

세 가지 동작.
하나의 수행.

가입 퀴즈도, 연속 기록 압박도 없어요. 앱을 열고, 고요를 선택하고, 시작하세요.

1

나의 고요 찾기

언제든 혼자 세션을 시작하세요. 5분, 10분, 20분 또는 그 이상. 목소리도 음악도 없어요. 타이머가 흐르고, 당신은 앉아 있어요.

2

함께 앉기

하루 네 번, 전 세계 세션이 열려요. 대륙과 시간대를 넘어 다른 사람들과 같은 고요에 함께해요.

3

나의 여정 돌아보기

씨앗에서 뿌리로, 마음으로, 빛으로. 수행이 자라는 모습을 지켜보세요. 경쟁도 순위도 없이, 쌓여 가는 당신의 현존만 있어요.


세상이 잠시 멈춰요.
함께.

매일 같은 네 번의 순간에 문이 열려요. 무료예요. 고요해요. 11분 동안 이어져요.

05:45

UTC

깨어남

11:45

UTC

떠오름

17:45

UTC

하나됨

23:45

UTC

빛남

다음 세션까지

—


고요가 곧 수행이에요.
그 밖엔 아무것도 없어요.

가이드 음성도, 연속 기록 카운터도, 순위표도 없어요. Awakhuma는 명상을 최적화하지 않아요. 대신 함께하는 순간을 만들어요 . 당신이 없으면 존재하지 않을 순간을요.

연구에 따르면 다른 사람들과 같은 시간에 명상하면, 몸은 혼자 있더라도 경험이 깊어져요. 지금 이 순간 누군가 고요히 앉아 있다는 걸 아는 것만으로 무언가가 달라져요.

관련 연구 읽기 →

Awakhuma 창립자 Davy
"3,500일의 매일 명상은 저를 더 차분하게 만들지 않았어요. 저를 깨어 있게 만들었어요."

10년 가까이 매일 수행한 끝에 Awakhuma를 만들었어요. 생산성을 높이는 요령이 아니라, 조용한 혁명으로요. 성과나 진전에 관한 것이 아닌 무언가를 원했어요. 그저 함께 그 자리에 있는 것.

Awakhuma는 제가 있었으면 하고 바랐던 앱이에요. 게임 요소도, 코치도, 소음도 없이. 지금 이 순간 세상 어딘가에서 누군가 같은 고요 속에 앉아 있다는 것을 매일 떠올리게 해 주는 앱.

— Davy

전체 이야기 읽기 →

알아 두면 좋은 모든 것

Awakhuma는 iPhone과 Android용 무료 함께하는 명상 앱이에요. 하루 네 번, 5:45, 11:45, 17:45, 23:45 UTC에 전 세계 침묵 명상 세션이 11분 동안 열려요. 누구나 참여해 시간대와 대륙을 넘어 함께 고요히 앉을 수 있어요. 가이드 음성도 음악도 없어요.
앱을 열고 혼자 명상(1~90분)하거나, 하루 네 번 중 한 번의 전 세계 동시 세션에 참여하세요. 함께하는 세션 동안 전 세계에서 참여한 다른 사람들과 나란히 고요히 앉아요. 선생님도, 목소리도, 음악도 없이, 오직 현존과 함께 쓰는 타이머뿐이에요.
매일 네 번의 전 세계 세션은 깨어남 5:45 UTC, 떠오름 11:45 UTC, 하나됨 17:45 UTC, 빛남 23:45 UTC예요. 각 세션은 11분 동안 이어지고, 세계 어디에 있든 모두에게 동시에 열려요.
네. Awakhuma는 다운로드도 이용도 무료예요. 명상하는 데 구독이 필요 없고, 수행에 유료 장벽도 없어요. 비공개 서클 주최만 주최자를 위한 유료 옵션이고, 참여는 무료예요. 프로젝트를 응원하고 싶은 분을 위한 자발적 후원 옵션이 있지만, 꼭 필요하거나 기대하는 것은 아니에요.
아니요. Awakhuma는 완전히 고요해요. 세션 중에는 목소리도, 음악도, 안내도 없어요. 고요를 여는 징 소리 한 번, 닫는 징 소리 한 번뿐이에요. 수행은 순수하게 함께하는 고요예요. 두 사람이 서로에게 줄 수 있는 가장 강력한 것이죠.
Awakhuma는 iPhone (App Store)과 Android (Google Play)에서 이용할 수 있어요. 둘 다 무료예요.

오늘 밤 당신의 고요를
다른 사람들도 느껴요.

무료. 구독도, 계정도 필요 없어요.

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