Câu hỏi thường gặp

Awakhuma là ứng dụng thiền tập trung vào sự hiện diện tập thể và sự tĩnh lặng chung. Khác với các ứng dụng thiền truyền thống, ở đây không có giọng hướng dẫn hay âm nhạc — chỉ có sự tĩnh lặng thuần khiết, trải nghiệm một mình hoặc cùng mọi người trên khắp thế giới.

Phần lớn ứng dụng thiền tập trung vào các buổi có hướng dẫn với giọng nói và âm nhạc. Awakhuma chọn sự tĩnh lặng thuần khiết làm người thầy. Ứng dụng kết nối bạn với những người đang thiền cùng lúc trên khắp thế giới, tạo nên cảm giác hiện diện chung mà không cần lời nào.

Có, hoàn toàn miễn phí. Chúng tôi có hình thức đóng góp “tùy tâm” không bắt buộc cho những ai muốn ủng hộ dự án, nhưng điều này hoàn toàn tự nguyện và không mở khóa thêm tính năng nào. Mọi người đều bước vào cùng một sự tĩnh lặng.

Bốn lần mỗi ngày vào giờ UTC cố định: Thức tỉnh (05:45 UTC), Vươn lên (11:45 UTC), Hợp nhất (17:45 UTC) và Tỏa sáng (23:45 UTC). Các buổi thiền diễn ra mỗi 6 giờ, và ứng dụng hiển thị chúng theo múi giờ địa phương của bạn để bạn không bao giờ bỏ lỡ.

Mỗi buổi thiền tập thể kéo dài 11 phút. Bạn có thể tham gia bất kỳ lúc nào trong khung giờ của buổi thiền và ở lại bao lâu tùy thích. Ứng dụng hiển thị theo thời gian thực có bao nhiêu người đang cùng thiền.

Hoàn toàn được. Các buổi thiền một mình có sẵn bất cứ lúc nào, với thời lượng từ 1 đến 90 phút. Bạn có thể đặt một ý nguyện và hồi hướng việc thực hành cho ai đó — tất cả trong không gian tĩnh lặng của riêng bạn.

Không cần tài khoản. Bạn có thể dùng Awakhuma đầy đủ mà không cần đăng ký. Tạo một tài khoản không bắt buộc (bằng email hoặc Đăng nhập bằng Apple) cho phép bạn đồng bộ dữ liệu thiền trên nhiều thiết bị.

Nếu bạn đã tạo tài khoản, hãy vào tab Hành trình, chạm vào hồ sơ của bạn rồi cuộn xuống để tìm tùy chọn “Xóa tài khoản”. Thao tác này sẽ xóa vĩnh viễn toàn bộ dữ liệu của bạn khỏi máy chủ của chúng tôi.

Các buổi thiền một mình hoạt động hoàn toàn khi không có mạng. Các buổi thiền tập thể cần kết nối internet để xem số người tham gia và đồng bộ với những người thiền trên khắp thế giới.

Đây là những biểu tượng cho hành trình thiền của bạn. Khi bạn tích lũy thời gian trong tĩnh lặng, bạn tự nhiên đi qua các giai đoạn này. Không có cạnh tranh — đó chỉ là sự phản chiếu sự hiện diện của bạn theo thời gian, như một cái cây vươn về phía ánh sáng.

Dấu mốc là những cột mốc nhẹ nhàng trên con đường thực hành — không phải thành tích để chạy theo. Chúng ghi nhận những chặng như “Lần tĩnh lặng đầu tiên”, “Người đánh thức”, hoặc “Trọn vòng”, trân trọng sự gắn bó của bạn với sự hiện diện mà không tạo ra cạnh tranh.