الأسئلة الشائعة

كل ما تحتاج إلى معرفته عن ممارسة الصمت الجماعي مع Awakhuma

عن Awakhuma

ما هو Awakhuma؟

Awakhuma تطبيق تأمّل يركّز على الحضور الجماعي والصمت المشترك. على عكس تطبيقات التأمّل التقليدية، لا أصوات موجِّهة ولا موسيقى — فقط صمت خالص، تعيشه وحدك أو مع آخرين حول العالم.

بماذا يختلف عن تطبيقات التأمّل الأخرى؟

تركّز معظم تطبيقات التأمّل على جلسات موجَّهة بالأصوات والموسيقى. أما Awakhuma فيتّخذ الصمت الخالص معلّمًا. يربطك التطبيق بآخرين يتأمّلون في اللحظة نفسها حول العالم، فيولّد إحساسًا بحضور مشترك دون أي كلمات.

هل استخدام Awakhuma مجاني؟

نعم، مجاني تمامًا. نتيح مساهمات اختيارية «بالمبلغ الذي تراه مناسبًا» لمن يرغب في دعم المشروع، لكنها طوعية بالكامل ولا تفتح أي ميزات إضافية. الجميع يدخل الصمت نفسه.

الجلسات الجماعية

متى تُعقد جلسات التأمّل الجماعي؟

أربع مرات يوميًا في مواعيد ثابتة بتوقيت UTC: اليقظة (5:45 UTC)، والنهوض (11:45 UTC)، والاتحاد (17:45 UTC)، والإشراق (23:45 UTC). تُعقد الجلسات كل 6 ساعات، ويعرضها التطبيق بتوقيتك المحلي حتى لا تفوتك أي جلسة.

كم تدوم الجلسات الجماعية؟

تدوم كل جلسة جماعية 11 دقيقة. يمكنك الانضمام في أي لحظة خلال وقت الجلسة والبقاء قدر ما تشاء. يعرض التطبيق عدد من يتأمّلون معًا في الوقت الفعلي.

هل يمكنني التأمّل بمفردي دون الانضمام إلى الجلسات الجماعية؟

بالتأكيد. الجلسات الفردية متاحة في أي وقت، بمدد تتراوح من دقيقة واحدة إلى 90 دقيقة. يمكنك تحديد نيّة وإهداء ممارستك إلى شخص ما — كل ذلك في مساحتك الصامتة الخاصة.

الحساب والخصوصية

هل أحتاج إلى إنشاء حساب؟

لا يلزم أي حساب. يمكنك استخدام Awakhuma بالكامل دون تسجيل. يتيح لك إنشاء حساب اختياري (عبر البريد الإلكتروني أو تسجيل الدخول باستخدام Apple) مزامنة بيانات تأمّلك عبر عدة أجهزة.

كيف أحذف حسابي؟

إذا أنشأت حسابًا، فانتقل إلى تبويب المسيرة، واضغط على ملفك الشخصي، ثم مرّر للأسفل لتجد خيار «حذف الحساب». سيؤدي ذلك إلى إزالة جميع بياناتك من خوادمنا نهائيًا.

هل يعمل التطبيق دون اتصال؟

تعمل الجلسات الفردية بالكامل دون اتصال. أما الجلسات الجماعية فتتطلّب اتصالًا بالإنترنت لرؤية عدد المشاركين والتزامن مع المتأمّلين حول العالم.

المسيرة

ماذا تعني المراحل (البذرة، الجذر، القلب، النور)؟

إنها تمثيلات رمزية لمسيرتك في التأمّل. كلما تراكم وقتك في الصمت، تتقدّم بشكل طبيعي عبر هذه المراحل. لا منافسة — إنها ببساطة انعكاس لحضورك مع الوقت، كنبتة تنمو نحو النور.

ما هي علامات الطريق؟

علامات الطريق إشارات لطيفة إلى ممارستك — لا إنجازات تلهث وراءها. تحتفي بمحطات مثل «الصمت الأول»، «المُوقِظ»، أو «الدورة الكاملة»، تكريمًا لالتزامك بالحضور دون خلق منافسة.

هل لديك أسئلة أخرى؟

نحن هنا لمساعدتك في مسيرتك.

تواصل مع الدعم