Domande frequenti

Awakhuma è un'app di meditazione dedicata alla presenza collettiva e al silenzio condiviso. A differenza delle app di meditazione tradizionali, non ci sono voci guida né musica: solo puro silenzio, vissuto da soli o insieme ad altre persone nel mondo.

La maggior parte delle app di meditazione punta su sessioni guidate con voci e musica. Awakhuma sceglie il puro silenzio come maestro. L'app ti collega a chi medita nello stesso momento in tutto il mondo, creando un senso di presenza condivisa senza alcuna parola.

Sì, completamente gratuita. Chi desidera sostenere il progetto può dare un contributo libero («quanto ti senti di dare»), ma è del tutto volontario e non sblocca alcuna funzione aggiuntiva. Tutti entrano nello stesso silenzio.

Quattro volte al giorno, a orari UTC fissi: Risveglio (05:45 UTC), Slancio (11:45 UTC), Unione (17:45 UTC) e Irradiare (23:45 UTC). Le sessioni si tengono ogni 6 ore e l'app le mostra nel tuo fuso orario, così non ne perdi nessuna.

Ogni sessione collettiva dura 11 minuti. Puoi unirti in qualsiasi momento durante la sessione e restare quanto desideri. L'app mostra in tempo reale quante persone stanno meditando insieme.

Certo. Le sessioni da soli sono disponibili in qualsiasi momento, con durate da 1 a 90 minuti. Puoi scegliere un'intenzione e dedicare la tua pratica a qualcuno, tutto nel tuo spazio di silenzio.

Non serve alcun account. Puoi usare Awakhuma in modo completo senza registrarti. Un account facoltativo (tramite email o Accedi con Apple) ti permette di sincronizzare i dati delle tue meditazioni su più dispositivi.

Se hai creato un account, vai nella scheda Percorso, tocca il tuo profilo e scorri verso il basso fino all'opzione «Elimina account». Tutti i tuoi dati verranno rimossi definitivamente dai nostri server.

Le sessioni da soli funzionano completamente offline. Le sessioni collettive richiedono una connessione internet per vedere il numero dei partecipanti e sincronizzarsi con chi medita nel mondo.

Sono rappresentazioni simboliche del tuo percorso di meditazione. Man mano che accumuli tempo in silenzio, attraversi naturalmente queste fasi. Non c'è competizione: è semplicemente un riflesso della tua presenza nel tempo, come una pianta che cresce verso la luce.

I riconoscimenti sono segni discreti della tua pratica, non traguardi da inseguire. Celebrano tappe come «Primo silenzio», «Risvegliatore» o «Ciclo completo», onorando il tuo impegno verso la presenza senza creare competizione.